вторник, 1 октября 2013 г.

Декор бутылки своими руками. Фото

Своим родственникам, друзьям и знакомым я всегда делаю на Новый год подарки и сувениры своими руками. Сделать это несложно, занимает совсем не много времени, а всем приятно, так как из моих знакомых никто подобного не творит!!!. Поэтому многие удивляются! Такие бутылки можно поставить на праздничный стол. А можно использовать как Новогодний дизайн интерьера.

вторник, 20 августа 2013 г.

Вредно ли есть после 6

Можно ли кушать после 6?
           Существует такое заблуждение, что если ты ешь после 6 вечера, обязательно будешь поправляться. Так ли это? Можно ли есть после 6 вечера?
               Диетологи утверждают, важно не когда ты ешь, а что и сколько! Если вы целый день в огромных количествах едите бутерброды, перемежая их с комплексными обедами и кусками шоколадных тортов, а после 6 вечера пьёте только минеральную воду, то не удивляйтесь большой прибавке в весе!

понедельник, 19 августа 2013 г.

Как взбодриться утром?

                Бодрость по утрам...

         Как часто мы встанем рано с постельки, и ходим весь день сонные. Называется – поднять подняли, а разбудить забыли!
      Чтобы, проснувшись, быстренько стряхнуть с себя сон и вялость , делаем так:
 1. Не вставая, прямо в постели покрути ножками «велосипед».
 2. Растяни позвоночник, обхватив руками голени и подтягивая голову к коленкам.
 3. Нанеси на лицо на 10-15 минут бодрящую маску, содержащую экстракты цитрусовых. Они зарядят кожу энергией, а тебя – хорошим настроением на весь день!

вторник, 13 августа 2013 г.

Одежда в технике Крейзи вул

Времени на изготовление уйдёт примерно 2-3 часа, но это намного эффектнее, да и дешевле всего, что можно купить! С такой накидкой вы всегда будете  нарядно одеты. Обычная кофта или футболка выглядят под ней не менее изысканно, чем дорогой топ или боди. За счет глубокого выреза накидка мягкими линиями ниспадает с плеч и годится при любой фигуре. Элегантный или спортивно-непринужденный стиль - эта модель завораживает.

Оригинальная Накидка
Материалы
  • шифон, 90x30 см
  • понж,90х 15 см
  • 1 шарф из бархата , 110 х 30 см
  • 1 шарф из атласа , 110 х 20 см
  • декоративная пряжа белая 2 вида  по 10 г
  • водорастворимая пленка или флизелин, 200 х 90 см
  • швейные нитки белые

четверг, 8 августа 2013 г.

Похудение с помощью голодания

               Суть такой диеты –это практически полное ограничение в питании. Запрет не распространяется на минеральную воду, травяные чаи, и лёгкие овощные отвары.
           Принцип действия в том, что нет пищи – нет жировых отложений. При голодании сжигаются все жировые запасы, в том числе и резервные.
           Что происходит на самом деле:
   1. Уходит не только жир, но и мышечный белок, поэтому кожа становится менее упругой, появляются морщины и мышечная слабость.

суббота, 3 августа 2013 г.

Как делать массаж против целлюлита

Запаситесь терпением и научитесь правильно разгонять
ненавистный жир.
 Примите контрастный душ или обливания, хорошенько потрите мочалкой проблемные зоны. Затем вытритесь насухо, возьмите крем — не обязательно антицеллюлитный, нанесите его на руки и приступайте к массажу.
ВАЖНО:проводите массаж плавными движениями, сначала медленно, потом в темпе. Движения должны выполняться снизу вверх, чтобы не нарушать кровоток.

среда, 31 июля 2013 г.

Картины из натуральной кожи

Как делать картины из кожи? Этому можно быстро научиться! И нужно совсем немного материалов:
1. Рамку для картины
2. универсальный клей
3. краски по коже
4. натуральная кожа

Проще простого сделать такую картину. Мы берём уже старые кожаные вещи. На дощечку крепим фон, немного его "пожмякав". А потом и сами элементы картины..

воскресенье, 28 июля 2013 г.

Постный шоколадный торт

Иногда, чтобы отвлечься от диет, просто необходимо съесть что-то вкусненькое! Да и во время различных постов бывают праздники! Например, дни рождения! И что же - совсем без тортика? Я предлагаю вам сделать постный шоколадный торт! Рецепт с фото! Это, наверное, самый популярный из постных тортиков - постный торт с кремом из манки.

четверг, 25 июля 2013 г.

Славянская обереговая кукла

            Славянская кукла - берегиня, или как её ещё называют, Баба-берегиня. Это народная магическая кукла, которая олицетворяет простую русскую женщину, кормящую мать, оберегающую дом  и детей от разных напастей. Таких кукол любят дети и взрослые. Причём нравятся они и мужчинам - из-за большой груди! А детям и женщинам просто потому что это кукла! Но эта кукла шьётся со специальным магическим "зарядом". То есть человек, который её делает, настраивается только на хорошее, позитивное, представляет себе дом, полный благополучия, здоровье всех членов семьи, достаток. И считается, что такая кукла оберегает дом, где она находится! 

Домашние обёртывания для тела

                 Домашние самые лучшие обёртывания для похудения .
          Всем известна польза обёртываний.  Такие процедуры делают в СПА салонах. Но мы можем сделать это без излишних затрат и в домашних условиях. Это очень просто. Нужно заготовить необходимые материалы, запастись временем, и вперёд, за красотой тела!
               Обёртывания делают после принятия ванны, когда кожа распарена и лучше воспримет то, что мы на неё намажем. Ванну можно для лучшего эффекта принимать с содой и солью – 1/3 пачки соды на ½ пачки соли (можно брать и пищевую, но лучше морскую). Приняли ванну примерно 15-20 минут. Теперь тело готово, можно приступать к обёртываниям! А их выбираем по своим предпочтениям.
           Есть очень быстрый и лёгкий способ избавиться от целлюлита! Я вас заинтересовала? Читайте статью об этом способе избавления от целлюлита!

среда, 24 июля 2013 г.

Морковная маска для лица

         Когда женщина выглядит великолепно, это поднимает ей настроение!
 Но зачастую нет времени и средств для трудоёмких или дорогостоящих процедур. Но поверьте – можно быть красивой, используя самые простые и доступные компоненты. Итак, встречайте, средство номер один при борьбе за хороший цвет лицаморковная маска. Готовится она очень просто.
 1.Одну большую морковь необходимо предварительно сварить на пару (так мы сможем сохранить полезные минеральные вещества). Варить нужно до тех пор, пока морковь не станет мягкой. Готовность легко определить, проткнув овощ вилкой – если вилка входит хорошо, значит, готово.

понедельник, 22 июля 2013 г.

Узнать характер по губной помаде

Определить характер по губной помаде очень легко, просто нужно рассмотреть помаду...
О женском характере с лёгкостью можно узнать по её помаде. Определять надо по помаде, которой пользовались много раз. Рассмотрите её. И тогда сможете узнать характер по форме губной помады. Ведь всем нам, женщинам, свойственно любопытство...

1. Помада с незатупленным верхом говорит, что эта женщина практичная, солидная, она не разменивается по мелочам, знает, чего хочет, и чего ей не хватает...

суббота, 20 июля 2013 г.

Как вернуть здоровый цвет лица

Как приобрести здоровый цвет лица?
Добиться здорового цвета лица поможет чай, который вы приготовите сами!
 1. Заварите слабый зелёный чай, добавьте тоненькие кусочки зеленого яблока, чуть-чуть мёда и немного мяты. Настаивайте 5-10 минут, пейте теплым.
 2. Заварите слабый зелёный чай, положите перетёртую черную смородину или клюкву с сахаром.
3. В чай с лимоном добавьте немного  мёда. Пейте теплым.
4. Заварите черный чай и влейте туда теплое молоко. Пейте теплым с сахаром.

четверг, 18 июля 2013 г.

Мыльные пирожные


 5 причин, почему я люблю делать мыло ...

1. Я могу контролировать ингредиенты / рецепт и делать его идеальным для своего типа кожи!
2. Я  действительно могу играть с художественными аспектами мыла, то есть делать такое мыло на вид, которое мне нравится!

3. Можно сделать прекрасный подарок для близких ... 
4.Я сама выбираю ароматы, которые мне по вкусу, и получаю от этого удовольствие.
5.А ещё красивым мылом можно украсить интерьер ванной комнаты!

среда, 17 июля 2013 г.

Маски для стимуляции роста волос

               Все, кто когда-либо худел, прекрасно знают, что все эти эксперименты сильно влияют на наши волосы... На их блеск, количество и длину!!! Существует множество средств от фирм с мировыми именами, но я рекомендую, и сама использую простые домашние маски для волос. Основной проблемой лично у меня после похудения является активное выпадение волос. С этим я борюсь одновременно несколькими масками... Делаю их перед мытьём головы, 2-3 раза в неделю. 

суббота, 13 июля 2013 г.

Как быстро и безопасно похудеть.

               Быстрый и безопасный способ похудеть!

                   Почему организм не худеет?
          Чаще всего, чтобы быстро сбросить лишние килограммы, надо меньше есть и больше двигаться. Но это помогает не всегда. Есть всего 7 правил, которые помогут вам похудеть, если вы станете их придерживаться!
1. Определите свой тип. По восточной медицине есть 2 типа людей – горячий и холодный. К какому типу вы относитесь? В зависимости от этого надо выбирать продукты для похудения.
 Люди, которые любят зиму, плохо чувствуют себя в бане, на солнце, относятся к горячему типу. Им надо во 2 половине дня есть сладкие продукты: яблоки, хурму, персики.

пятница, 12 июля 2013 г.

Развивающие игрушки для маленьких детей

          Значение игрушки в развитии ребёнка.
         Игрушка-забава для ребёнка (так думают многие родители...) – не только развлечение, но и мощный двигатель развития, помощь в улучшении движений, в развитии органов чувств, понимания речи.
         Как только вас выписали из роддома, вы привезли малыша домой, повесьте над кроваткой несколько ярких погремушек. Они должны висеть на расстоянии 60-70 сантиметров от груди ребёнка, именно с этого расстояния родившийся ребёнок видит.
           Когда вы заметите, что малыш останавливает свой взгляд на игрушках, проходя мимо, толкните легонько их.

четверг, 11 июля 2013 г.

Строим вместе счастливое детство

Счастливые моменты детства. Счастливое детство в семье - это так важно! Нельзя недооценивать влияние "мелких" детских радостей на развитие отношения к миру у детей. Чтобы ребёнок вырос с чувством счастья, с чувством полной защищенности, которая исходит от семьи, надо совсем немного! Как сделать детство счастливым для своего ребёнка! Что следует сделать вместе с вашим ребенком, чтобы счастливые воспоминания детства остались на всю жизнь: 
1. Играть с солнечными зайчиками.
2. Проращивать семена и наблюдать за ними.
3. Вместе кататься на санках.
4. Смотреть на звезды.

среда, 10 июля 2013 г.

Как сшить платье Тильде зайцу

Если вы уже умеете шить Тильда зайцев, то этот мастер-класс для вас! Ведь теперь Вам надо научиться одевать зайку красиво! Например, в такое платьице!
Это фото мастер-класс - одежда для зайца тильдыДля начала выберем ткань, из которой хотим сшить платье для Тильда Зайца. Это может быть специальная ткань для пошива Тильд, а , может, и как у меня, простая хлопчатобумажная ткань!

вторник, 9 июля 2013 г.

Бомбочки в ванну для похудения

                 Однажды я очень хорошо похудела - на 15 кг! И теперь мне почти не надо худеть...  Но поддерживать вес в одном состоянии, которое меня устраивает, надо постоянно.Поэтому когда думаешь о чём-то, в голову и приходят различные идеи.
Недавно стала делать для себя и своих деток (так как именно детям нравятся бурлящие шарики в ванне) бомбочки для ванны.  И вдруг вспомнила, что у меня есть терпентиновое масло, или аптечный скипидар, как его ещё называют. И вот придумала я делать не просто полезные бомбы для ванн, а ещё и с эффектом похудения и омоложения! Уже даже запускала одну! И запах отличный, и наслаждение от пузырьков!

понедельник, 8 июля 2013 г.

Быстрый способ избавиться от целлюлита

Возникновение целлюлита - вопрос, волнующий многих женщин. При упоминании о нём, многие представительницы прекрасного пола впадают в ужас. «Апельсиновая корка» не придаёт женскому телу никакой привлекательности. Попрощаться с ней довольно не просто, если вы не занимаетесь спортом и неправильно питаетесь. Иногда даже липосакция и мезотерапия не помогают. Но выход всегда есть, нужно только научиться применять специальные маски в борьбе с целлюлитом

пятница, 5 июля 2013 г.

Как правильно выбрать парфюм

Как выбрать парфюм? С этим сталкиваются многие женщины. Вот несколько советов!
Не относись к покупке парфюма, как к выбору мужа, — чтобы один на всю жизнь. Ароматы нужно менять, но не кардинально. Если ты обычно пользовалась горькими ароматами, не меняй их резко на сладкие. 
 1. Хочешь найти свой запах, следуй правилу: «Сегодня выбирай, а завтра покупай!»

четверг, 4 июля 2013 г.

Правила для худеющих

                Худеем по всем правилам.

          Вас беспокоит почему вы быстро набрали вес? Если это так, то очень важно возвращать его к норме правильно. Если вы желаете не только вернуться к своему весу, но и сохранить эффект, важно соблюдать несколько важных правил.
                Правило первое – сбалансированное питание на день.
Сократите объём потребляемых жиров и углеводов. Животные жиры замените на растительные. Углеводы полностью исключать из рациона тоже не стоит, максимально уменьшите долю сладостей в меню, а хлеб из пшеничной муки замените зерновым и ржаным. Долю белка сокращать не стоит, белок – мясо, субпродукты, рыба, яйца – очень важен для организма! Вы можете возразить, что вегетарианцы прекрасно обходятся без мяса и рыбы. Да это так, но переход к вегетарианству – это долгий процесс, он длится годы. Не отказывайтесь от белка – вы можете себе навредить. Просто выбирайте нежирные сорта рыбы и мяса.

среда, 3 июля 2013 г.

Сахарный скраб от целлюлита

   
        За телом надо ухаживать! Это знает каждая женщина! А ухаживать необязательно в дорогостоящих салонах! Все процедуры, которые предлагают в салонах красоты, можно проводить дома! При этом быть уверенной, что не пользуешься никакой химией! Всё только натуральное и полезное.
                Я расскажу, как делать сахарный скраб для тела в домашних условиях.             
Это сахарный скраб с использованием цедры цитрусовых и молотого кофе. Он не только отлично будет ухаживать за вашей кожей, избавляя вас от целлюлита, но и может служить прекрасным декором маленькой ванной комнаты!

понедельник, 1 июля 2013 г.

Крепкие здоровые волосы.

              Все девушки хотят иметь здоровые длинные волосы. Не у всех красавиц это получается . Сначала мы худеем, чтобы выглядеть красиво, а потом у нас появляются проблемы с кожей, проблемы с волосами. Помимо того, что нужно использовать питательные маски для волос, нужно правильно питаться. Наши волосы довольно остро реагируют на то, чем мы питаемся, как и весь организм в целом.
                 Если хотите иметь здоровые волосы,включите в свой ежедневный рацион побольше белков. Белки-основа для роста волос. Употребляйте витамины группы В, минералы: железо, цинк, фолиевую кислоту.

четверг, 27 июня 2013 г.

Разгрузочный день гречка и кефир


             Уже много писали и говорили о пользе и вреде разгрузочных дней.
Диетологи считают, что если 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни, то от этого нашему организму вреда не будет, будет только польза. Ведь разгрузочные дни рекомендуют даже беременным женщинам! Что уж говорить о нас, страдающих небольшим избытком веса!
        Ох уж этот, "небольшой избыток веса"! Как он портит наш внешний вид и наше настроение... Особенно, когда после зимы не можешь надеть того, что носила вроде недавно, в том году... И вещи любимые есть, которые ещё хочется поносить, да и выбросить жалко. Но смотрятся они на нас уже совсем по-другому.

среда, 26 июня 2013 г.

Творожная пасха рецепт с фото

              Для худеющих и не очень на светлый праздник Пасхи надо тоже делать передышки в похудении! Поэтому я и представляю в этом блоге рецепт творожной пасхи, всё таки она намного менее калорийна, чем тот же выпеченный кулич!
                
Что готовят на Пасху? Каждый год, незадолго до настыпления этого святого праздника домохозяек мучает вопрос – а что же приготовить вкусненького? Чем же побаловать себя и близких? Издревле творожная пасха с изюмом была, наряду с куоичами и яйцами, одним из главных блюд на столе в Светлый праздник Пасхи…  

понедельник, 24 июня 2013 г.

Пигментация на лице и руках


Как избавиться от пигментации на лице и руках
После сорока лет на коже появляются тёмные точки и пятнышки, которых с каждым годом становится всё больше. Это возрастная пигментация кожи.

             Можно избавиться от пигментации дома.
             Протираем лицо и руки в любое время года:
1. молоком или сывороткой
2. очищенной долькой грейпфрута или лимона
3. соком квашеной капусты

воскресенье, 23 июня 2013 г.

Хорошая и плохая вода


                    Чистой и благоприятной для здоровья водой является та самая бесцветная прозрачная жидкость, не имеющая запаха. Для воды свойственно быстро разогреваться и быстро остывать. Хорошая вода полностью растворяет мыло, в ней варят овощи, после чего они не делаются твердыми. Но это не совсем про ту водицу, что течет из крана.
                 Наиболее полезная для человеческого организма – речная вода. Может, она не так вкусна, как вода ключевая, однако для желудка речная вода самое то. А вот ключевая вода сыра, и желудок воспринимает ее хуже. Так что, варить обеды и кипятить чай лучше всего из речной воды.

пятница, 21 июня 2013 г.

Чудо-маска для роста волос


     
 Вам нравятся Ваши волосы? Вряд ли найдется женщина, которая ответит на этот вопрос утвердительно, ведь все мы хотели бы улучшить состояние своих волос, собственной шевелюры, а именно увеличить длину и пышность волос. Так давайте же сделаем это всего лишь в три счета. Это маска для супер роста волос!
1.Готовим чудо-маску для активации кровообращения кожи головы. Для этого нам понадобятся 2 столовые ложки сухой пищевой горчицы, которые мы смешаем с 2 чайными ложками сахара, затем сюда же добавим 2 столовые ложки растительного масла (подсолнечного или оливкового) и все это старательно перемешаем. Затем добавляем в смесь 2 столовые ложки горячей воды, и быстренько перемешиваем, до получения кашицы с приятным горчичным запахом. Вот и получилась маска для активации роста волос!

четверг, 20 июня 2013 г.

Борьба с целлюлитом народными методами


        Приходит лето... Надо ехать на море, раздеваться. И надо готовиться к этому заранее!
Растирания морской солью.
В качестве скраба можно использовать крупную морскую соль. Массировать можно не только участки с целлюлитом, но и всю поверхность тела. Это улучшит микроциркуляцию во всей подкожной клетчатке и будет препятствовать отложению токсинов в проблемных местах. Особенно хорошо чередование морской соли с кофейным скрабом.

вторник, 18 июня 2013 г.

Как похудеть и не поправиться


      Как похудеть и не поправиться? Как похудеть и не толстеть? Такие и похожие вопросы встают перед теми, у кого склонность к полноте.
           С детства у меня этой склонности не было, я , наоборот, страдала от того, что я слишком худая девушка. пыталась пить что-то, чтобы прибавить в весе, но ничего не помогало!
            А после двух родов, встала проблема - нельзя поправляться, если не хочешь совсем растолстеть... Надо постоянно держать себя в одном весе!

понедельник, 17 июня 2013 г.

Эффективный напиток для похудения


Лето в самом разгаре, и что мы обнаруживаем - за осень-зиму набрали лишний вес! Животик торчит, а хочется и весной, и тем более летом на море выглядеть на все "сто"!  Как быстро сбросить лишние килограммы? Многие не доверяют специальным напиткам для похудения, продающимся в магазинах и аптеках... И правильно делают! Надо сделать свой очищающий напиток для похудения! Делать его надо 1 раз, а потом принимать 2 недели - месяц, пока он не закончится. Так что возиться с ним каждый день не придётся, что очень удобно! Напиток Холосас, сенна, изюм на данный момент является одним из самых популярных напитков для похудения из-за простоты приготовления и применения. Также он является очищающим и помогает быстро сбросить вес.

воскресенье, 16 июня 2013 г.

Маска из крахмала от морщин

           Маска из крахмала от морщин вместо ботокса! Да, да, именно так! Вместо ботокса можно применять домашнюю маску от морщин! Замените дорогостоящую процедуру на маски дома, и вы почувствуете улучшение состояния кожи уже через несколько процедур!
          Маска из картофельного крахмала применяется, если ваша кожа относится к зрелой, начали появляться морщинки и усталость кожи. Маски на основе крахмала подтягивают кожу, питают её полезными веществами, оздоравливают.

суббота, 15 июня 2013 г.

Диета в гостях

Питание в праздники при диете.
Дорогие худеющие дамы, давайте поговорим о питании в праздничные дни. Часто, когда вы следите за своим весом, возникает вопрос  “Я иду в гости, на свадьбу, на праздник, что мне делать, как мне питаться там?” Действительно, для всех кто придерживается  принципов  сбалансированного питания, это очень серьезный вопрос . 
Как показывает практика,  что отступления от правильного  режима питания  и превышение потребления жиров,  резко увеличивает вес,  согнать который  становится большой проблемой Как не поправиться в праздники?

пятница, 14 июня 2013 г.

Как делать гелевые свечи

                 Гелевые свечи в домашних условиях?  Да проще простого! Получаются намного красивее тех, которые я видела в различных магазинах, сделать их несложно!  Просто купите всё, что потребуется для изготовления свечи. А купить необходимые ингредиенты можно в любом магазине для свечеварения. Часто продают в магазинах для мыловаров. Набор для изготовления гелевых свечей:
1. Свечной гель
2. фитиль армированный для гелевой свечи
3. декор гелевых свечей - цветной песок, камни, ракушки, сухоцветы, искусственные цветы
4. отдушка для свечей или эфирное масло

воскресенье, 9 июня 2013 г.

Как сделать сухой шампунь

             Вам надоело бороться с выпадением волос? Вам надоело лечить перхоть после смены шампуня? Вашим волосам не хватает блеска? с этими и другими проблемами вам поможет справиться сухой натуральный шампунь. Применение сухого шампуня примерно такое же, как и обычного. То есть нанесли, помассировали, смыли... А вот пользы намного больше, а вреда для волос нет абсолютно!

суббота, 1 июня 2013 г.

Мыло-маска для лица

              Эффективный рецепт для красоты кожи лица! Делается очень просто из недорогих ингредиентов, а влияет на кожу лица моментально! Кожа становится мягкой и бархатистой!
           Такую маску вы можете сделать сами, а стоить она будет намного дешевле, чем различные скрабы для кожи лица и средства для умывания! А что особенно приятно - вы сами точно знаете состав вашего средства! Такая маска подходит для любого типа кожи и для любого возраста. Она абсолютно экологична, так в составе нет никаких вредных для кожи веществ, в отличии от покупных средств для кожи, в которые добавляют всякие "гадости" для того, чтобы средство дольше хранилось...

пятница, 31 мая 2013 г.

Как приготовить воду Сасси

       
       При различных диетах рекомендуют пить не менее 2-3 литров воды в день. желательно очищенной. А ещё лучше пить специально приготовленную воду Сасси. Такая вода помогает организму при похудении. С ней намного эффективнее сбрасываются лишние килограммы. Вода Сасси - польза - положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, избавляя от метеоризма, выводит лишнюю воду из тела. Чаще всего пить такую воду рекомендуют тем, у кого целью похудения стоит выравнивание области живота. Но она полезна при любых диетах, да и вообще просто так её тоже можно пить.

четверг, 30 мая 2013 г.

Декупаж свечей мастер-класс.

                   Декупаж свечей своими руками.
Оригинально, необычно смотрятся декоративные свечи ручной работы. И сделать их не очень сложно! Для работы нам нужно:
1. магазинная свеча
2. тара, чтобы сделать водяную баню (ковшик или кастрюля и стеклянная банка)
3. форма для отливки свечи
4. салфетки или распечатки
5. фен
5. ложка

среда, 29 мая 2013 г.

Как остановить жор?

                  Очень часто от полных людей слышу, что они не могут прекратить жор! Чтобы они не делали, ничего не помогает. Как перестать много кушать? Что для этого нужно делать?
 Жор наступает в нескольких случаях.  Рассмотрим их.
                  Как правило, при любой массе тела сильное чувство голода, наступает,если перерывы в приеме пищи превышают более 4-4,5часов. Насыщение приходит только после наполнения желудка, или проще сказать, растягивание его до определенных размеров. Чем больше вес, тем больше растянут желудок, и тем больше в него войдет пищи в течение 30минут. Это время необходимо организму, чтобы переварить первую порцию пищи и послать сигнал о насыщении.

суббота, 11 мая 2013 г.

Диета против целлюлита


Диета для избавления от целлюлита!
Девушки! Помимо использования специального скраба, приготовленного своими руками, надо иногда сидеть на диете! Кому надоела «апельсиновая корка» на ногах и ягодицах, попробуйте такую диету против целлюлита!Ведь нужно быть красивой не только в одежде, а и без неё, особенно, когда уже через полгода надо будет ехать в отпуск к морю! Так давайте поразим всех гладкой красивой кожей, без всякого целлюлита!

пятница, 3 мая 2013 г.

Мужская измена - причины.


Психология мужской измены 

Принято считать, что в мужских изменах виновата сама жена: перестаёт следить за собой,  устраивает скандалы, недостаточно ублажает своего мужа. На самом деле это не совсем так. Причин много. Рассмотрим некоторые из них.
1) социально - обусловленная измена
Такая измена является по сути актом психологического насилия над мужчиной: 
- определенный социальный статус предполагает наличие любовницы;
- его шантажируют, заставляя идти на близость с женщиной в качестве платы;
женщина, имеющая на него влияние, например, начальница склоняет его к близости и так далее.

пятница, 19 апреля 2013 г.

Аптечные средства для красоты


Недорогие аптечные средства, которые не лежат на
 прилавках (средства из аптеки для красоты)


 В аптеках есть в продаже гениальные и не побоюсь этого слова копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

Средства для красоты волос.
1. Хорошее средство паста Сульсена - от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей 
2. Эфирное масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.

5. Маска с облепиховым маслом